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감정 정화

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돈을 저항하는 '불안' 돈이 들어오면 불안한 이유 – 무의식의 저항을 마주하다돈을 벌고 싶은 마음과 동시에, 돈이 생기면 불안해지는 이유는 무엇일까요? 이 글에서는 무의식 깊숙이 숨겨진 '돈에 대한 저항'을 탐색합니다. 우리는 왜 풍요를 원하면서도 회피하는 걸까요? 마음의 이면을 들여다보고, 돈을 받아들일 수 있는 내면의 준비를 함께 해봅니다.🔍 목차1. 돈이 생기면 불안한 이유2. 무의식의 저항은 어떻게 작동하는가?3. ‘돈이 없다는 믿음’의 정체4. 결핍을 지키는 나, 풍요를 두려워하는 나5. 마음의 허용 연습 – 나는 받아들일 준비가 되었는가?1. 돈이 생기면 불안한 이유돈이 들어오면 기뻐야 할 텐데, 왜인지 모르게 마음이 불편하고, 어딘가에서 죄책감이나 두려움이 올라올 때가 있습니다. 이 감정은 의식적으로는 이해되지 ..
돈이 나를 떠나는 이유는? 조셉 머피와 함께하는 돈 잠재의식 정화법 – 돈이 나를 떠나는 이유돈이 내게 다가오는 걸 왜 불안해할까요? 조셉 머피는 우리가 진심으로 믿는 대로 현실이 창조된다고 말합니다. 이 글에서는 잠재의식이 돈에 미치는 영향, 돈에 대한 감정과 무의식의 관계, 풍요를 받아들이는 새로운 믿음을 어떻게 심을 수 있는지 깊이 들여다봅니다.🔍 목차1. 잠재의식과 돈의 관계2. 나는 왜 돈이 두려웠을까?3. 돈에 대한 감정을 정화하는 첫걸음4. 풍요는 어떻게 잠재의식에 심어지는가?5. 마무리 – 돈과 친구가 되기 위한 연습1. 잠재의식과 돈의 관계우리는 종종 ‘돈이 없다’고 말하면서도, 마음 깊은 곳에서는 ‘돈이 무섭다’, ‘돈은 나를 떠난다’는 생각을 하고 있습니다. 조셉 머피 박사는 말합니다. “잠재의식은 당신이 진..
감정 에세이 - 빠사삭, 생라면을 씹던 날의 마음 📘 감정 에세이《빠사삭 – 생라면을 씹던 날의 마음》그날 나는 울지 않았다. 하지만 라면을 씹는 소리가, 나 대신 울고 있었다.아이는 상처받은 줄도 몰랐고, "축하받고 싶다"는 마음도 말할 수 없었다.아무도 없는 집에서 생라면을 씹으며 ‘빠사삭’ 소리를 친구 삼아, 울지 않기 위해 라면을 삼켰던 그날.나는 이제 알게 되었다. 내가 그 아이의 엄마가 되어주고 싶었다는 것을. 누구보다 깊이, 원 없이 사랑해주고 싶었다는 것을.■ 상실 이후, 살을 입기 시작했다사랑하는 사람과의 관계가 무너진 날, 나는 마음을 닫았다.그리고 그 빈자리에 ‘살’을 입기 시작했다.단단한 갑옷처럼, 두터운 보호막처럼.“다시는 사랑하지 않겠다.” 그 다짐은 고스란히 내 몸에 새겨졌다.나는 나를 잃었고, 소중한 어떤 것을 떠나보냈다..
감정 에세이 - 마음이 배고픈 날, 토스트를 먹었다. 🍞 마음이 배고픈 날, 나는 토스트를 먹었다출근길, 매일 지나치는 작은 분식집이 있다.그곳엔 언제나 웃는 얼굴로 인사를 건네는 아주머니들이 계신다.토스트 한 장을 만들면서도, 마치 세상에서 가장 따뜻한 아침을 준비하듯 정성스럽다.그 집의 토스트를 (‘마음이’) 참 좋아한다.살을 빼야 한다는 걸 알면서도, 아침마다 그 가게 앞을 지나칠 때면 마음이 슬며시 말한다.“오늘도 토스트 먹고 싶다…” 나는 늘 마음을 구박했다.또 먹느냐고,그만 좀 하라고,돼지 같다고…먹을 때마다,배보다 마음이 더 무거웠다.예전엔 그런 마음이 버겁기만 했다.왜 자꾸 먹고 싶은 걸까? 왜 못 참을까?하지만 어느 날, 나는 그 마음에게 다정하게 물어봤다.“너, 진짜 토스트가 먹고 싶은 거야?”매장에 들어가자 나는 알게 되었다. 아주..