정화 나무

❤️ 2편: 내 마음 아이를 인정하는 법저는 ‘내면아이’ 대신 ‘마음 아이’라는 이름을 붙였습니다. 그것은 해결해야 할 대상이 아니라, 사랑과 이해가 필요한 존재였기 때문입니다. 이 글에서는 내 마음 안의 아이를 인정하고 안아주는 방법, 그리고 감정을 구분해 이해하는 치유의 과정을 나눕니다.많은 심리학 책은 ‘내면아이’라는 개념을 말합니다.그러나 저는 그것이 차갑게 느껴졌고, ‘마음 아이’라고 불렀습니다.마음 아이를 인정하는 순간, 묵혀 있던 감정들이 풀리기 시작했습니다.인정은 치유의 첫걸음이자, 내 마음과 화해하는 출발입니다.🟢 ‘내면아이’라는 단어가 차갑게 느껴졌던 이유 저는 처음 ‘내면아이’라는 말을 들었을 때, 따뜻하기보다 차갑게 다가왔습니다. 마치 내가 문제가 있어서 고쳐야 할 대상처럼 느껴졌..