정화 나무

감정은 시간이 지나면 저절로 사라지는 것이 아닙니다. 풀리지 않은 감정은 마치 매듭처럼 남아, 언젠가 다른 방식으로 모습을 드러냅니다. 저 역시 오랫동안 분노와 슬픔을 억눌러 두었다가, 예상치 못한 순간에 그것들이 터져 나오는 경험을 했습니다. 오늘은 감정이 풀리지 않았을 때 나타나는 징후를 함께 살펴보려 합니다. 📑 목차1. 몸에 나타나는 징후2. 마음에 나타나는 징후3. 관계에 나타나는 징후4. 내면아이의 목소리🌿 심리 케어의 모든 것 ｜ 분노감정을 억눌렀을 때 몸이 보내는 신호｜소화불량, 무기력 등분노를 표출하지 못할 때 생기는 문제｜감정을 억누른 대가화를 억누를 때 생기는 부작용과 건강 문제분노조절이 안 될 때 스스로 다스리는 방법｜즉시 실천 팁 5가지감정이 풀리지 않았을 때 나타나는 징후..