정화 나무

감정의 언어 – 감정을 말로 표현하는 힘감정은 말로 표현될 때, 더 깊이 이해되고 관계를 연결하는 힘이 됩니다.감정은 그저 느끼는 것이 아니라, 말로 표현될 때 우리 안의 흐름이 멈추지 않고 흘러가게 됩니다. 이번 글에서는 감정을 어떻게 정확히 말로 표현하고, 그 표현이 나와 타인을 어떻게 연결하는지를 살펴봅니다.📒 목차왜 감정을 말해야 할까?감정은 표현되지 않으면 어떻게 될까?감정의 언어를 배우는 법세분화된 감정 언어가 필요한 이유I-메시지로 감정 표현하기I-메시지를 어떻게 활용할까?감정 뒤에는 욕구가 있다일상 속 감정과 욕구 연결해보기감정 표현은 자기 치유의 시작결론: 감정을 표현할수록 나를 사랑하게 된다 💙왜 감정을 말해야 할까?감정은 말하지 않으면 멈춰버립니다. 표현되지 않은 감정은 쌓이고, ..