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감정 조율

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감정과 관계 감정과 관계 – 감정은 어떻게 전염되고 연결되는가감정은 홀로 존재하지 않습니다. 감정은 관계 속에서 흐르고, 전염되며, 서로를 변화시키는 힘을 지니고 있습니다. 이 글에서는 감정이 어떻게 타인에게 영향을 미치고, 감정적 교류가 우리의 관계와 삶을 어떻게 바꾸는지를 살펴봅니다.📒 목차감정은 전염된다거울 뉴런과 감정 공명감정적 안전감이 만드는 관계말보다 먼저 느껴지는 감정의 기류감정에 휘둘리지 않는 나만의 경계결론: 감정을 건강하게 연결하는 힘감정은 전염된다 기분 좋은 사람 곁에 있으면 덩달아 웃음이 나고, 긴장된 사람 옆에선 이유 없이 불편해지곤 합니다.이것은 감정이 말 없이도 주고받는 에너지의 흐름이라는 증거입니다.심리학에서는 이를 ‘감정 전염(emotional contagion)’이라 부릅니다. 우리..

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