
나는 왜 받는 게 두려운가 – 무의식과 수치심의 작동 방식누군가가 호의를 베풀 때, 기꺼이 받는 것이 어렵게 느껴지시나요? 이 글에서는 ‘받는 것’에 대한 무의식의 수치심과 자격감 부족의 심리를 들여다봅니다. 받는 걸 꺼리는 이유는 단순한 겸손이 아닌, 깊은 감정의 방어일 수 있습니다.🔍 목차1. 받는 것이 왜 이렇게 불편할까?2. 무의식에 각인된 수치심의 뿌리3. ‘받으면 약자다’라는 믿음4. 주는 사람으로만 살았던 나5. 받는 것을 허용하는 연습1. 받는 것이 왜 이렇게 불편할까?“괜찮아요, 안 주셔도 돼요.” “제가 할게요.” 받는 것이 어색하거나 불편하다면, 그 안엔 무의식의 감정 패턴이 숨어 있습니다. 단순한 예의가 아니라, **받는 행위를 통해 수치심이나 무력감을 느낀 기억**이 반복되었을 ..
감정 정화
2025. 8. 1. 08:29