
우리는 관계 속에서 가장 큰 기쁨과 동시에 가장 큰 상처를 받습니다. 특히 어린 시절 상처받은 ‘내면아이’를 돌보지 않으면, 그 아픔이 현재의 관계에 반복적으로 나타납니다. 내면아이 치유는 과거의 상처를 풀어주고, 오늘의 나와 타인을 연결하는 다리가 되어 줍니다. 📑 목차1. 내면아이란 무엇일까?2. 상처받은 내면아이가 관계에 미치는 영향3. 내면아이를 돌볼 때 일어나는 변화4. 관계 회복으로 이어지는 치유의 힘+ 3분 마음 돌봄 루틴+ 상담이 필요한 경우+ 자주 묻는 질문(FAQ)1. 내면아이란 무엇일까? 내면아이는 어린 시절의 경험이 내 마음속에 남아 형성된 ‘어린 나’를 말합니다. 아직도 사랑받고 싶고, 울고 싶고, 안아달라고 말하는 그 마음이 바로 내면아이입니다. 사례|“사소한 비판에도 과하게..
심리 케어의 모든 것
2025. 9. 1. 16:59
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